一是优化作业管理，提高教学品质。普陀区坚持作业从“多而杂”向“少而精”突破，制定出台《普陀区教育局关于进一步改进与加强中小学作业管理工作的指导意见》，指导各中小学校形成常态化、规范化、高效化的作业管理制度。同时，积极推进课内课外作业一体化的实践研究，开展全区作业设计比赛，以“共商互享”“合作共竞”推进教师观念的转变、能力的提升。全区各校均已建立健全“管理监督、总量控制、总量公示、批改检查”四大作业制度，实现学校作业从“割裂”到“整合”、从“统一”到“分层”、从“判断”到“增值”的跨越式升级。

二是优化教学设计，提高课堂实效。牢牢守好课堂“主阵地”，以“应教尽教”为原则，开齐开足开好规定课程，严格遵守零起点教学，确保学生在校内学足学好。坚持以《真实性学习的区域探索》课题为引领，以控制教师讲课时间为突破，深化教学改革，提高学生课堂参与度和课堂教学效率。

三是优化课后管理，提高服务质量。2021学年，普陀区各校通过调研摸底，制订“一校一策”课后服务方案，实施放学后托管服务“5+2”模式，实现义务教育学校、有需要的学生两个“全覆盖”。其中，普陀小学《和美驿站：课后服务4.0》入选浙江省首批“双减”优秀实践案例，沈一初等学校的双减经验被浙江卫视等媒体报道，为课后服务的实施提供了普陀经验。（普陀区教育局）